Zyrafka198 - nic nie szkodzi JEszcze nie szukałam super szejkera za 80 zł Własnie mi się odzywka skończyła i jak zwykle na ostanią chwilę będę zamawiać, myśle że szejkerem nie pogardzę - oczywiście tym tańszym Pozadne zakupy się szykują vena84- znając moje szczęscie musze wszystko zabezpieczyć przed pierwszym użyciem ----- Dziś można rzec [...]
ja zawsze robi pod ko nice dnia jak juz prawie spie i zrobilam sie taka leniwa ze najczescie kuraka tylko na teflon.. ryz albo makaron do garca... warzywka do pojemnika.. i potem tylko dosypuje i nic nie podjadam nigdy... pewnie jak bym cos pysznego robila.. to by bylo inaczej aa mam przepis na tortille pełnozirnista z maki zytniej oliwy i chyba [...]
O brzuchu juz nic nie napiszę - zalewa mnie wiesz co... Ale psiul to jednak psiul...widać chemię! psiul jest kochany <3 tak sobie wczoraj pomysalam, ze wiadomo jak to zwierzaki, cżłowiek się czasem wkurza, jak coś zrobią (dziś np zbiłam jajko prosto na leginsy bo mi sie pod nogami kręcili obaj :P ) ale naprawdę nie powinnam sie na nigo za nic [...]
Jest jeszcze jedna możliwość. Nasze opisy sugerują często, że po thermie są odjazdy jak po narkotykach. Ludzie spodziewają się w związku z tym mocnych efektów. Prawda jest jednak taka, że dużo osób nie czuje nic szczególnego. Mój kolega widząc, że łykam thermę wychodząc na trening postanowił też spróbować - nie poczuł nic. Dopiero, kiedy [...]
[...] spróbuję uderzyć na siłkę, trochę wypocić i powinno być git! Dufus - Moim zdaniem łączenie TP i Fat Burnerów z jednej strony nie ma sensu (choć mogę się mylić; jeśli ktoś ma jakieś rozsądne argumenty to proszę mnie oświecić ). W końcu TP jest na tyle silna, by sobie poradzić ze spalaniem tkanki tłuszczowej. Z drugiej jednak strony, jeśli ktoś [...]
[...] min jazdy, a dzisiaj po Thermie "zap*****lałem 122min,przejechałem dystans 70 km i spaliłem 1060 cal". Ale najfajniejsze, że miałem kozacką wkrętke ... czułem się jak bym jechał po złoto. Jak Cipolini na mistrzostwach, czułem się jak zawodowy kolaż, wogóle nie czułem zmęczenia, zapierdzielałem jak szalony. Moc, poprostu MOC A ty [...]
[...] jedna przed impreza i druga w trakcie i zrobie chyba tak w sylwestra. Zadnych efektow ubocznych nie zauwazylem, ale trzeba pamietac ze kazdy organizm jest inny i nie wiadomo jak takie polaczenie zadziala na kogos innego, tak wiec jak juz napisalem ZA EWENTUALNE SZKODY NIE ODPOWIADAM no i nikogo nie namawiam do uzywania takich polaczen. Pierwszy [...]
DZIEKI e-lite!!!Jednak na kogos mozna tu liczyć:)Moze jutro spróbuję tak jak mi radzisz, bo dzisiaj wędruję na niezłą imprę, tak wiec alkohol+Therma???Chyba nie! A moze to nic nie zaszkodzi? e-lite, piszesz ,że jak wezmę 3 TP to zapomnę o jedzeniu. OK - zgadzam się , ale czy to wskazane nic nie jeść? Pa, pozdrawiam!!! Ivonne Ivonne
n/c to nic Nic Ciekawego jak dla Ciebie .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)
No to i ja mam pytanko w piatek przysxla therma. wziolem jedna kapsulke i po ok 15 min cieplo mi sie jakos zrobilo pozniej zupelnie przed treningiem(ok 30 min po zarzyciu) jazda troszke jak na fecie(zwiekszona potliwosc czeste wc) w sobote wziolem znow jedna ale dizalanie bylo duzo slabsze praktycznie tylko godzinke czulem piatkowy stan. Dzis jest [...]
>kth jak ci sie nie podoba to masz inne konkurencyjne forum, ale jak te jest do dupy to tamte chyba jeszcze bardziej... - a kiedy robisz aeroby? Oddzielnie czy zaraz po silowym? jak rano to 2 przed aero a nastepnego tabsa proponuje przed silowym. - moze dlatego ze bierzesz go zaraz po jedzeniu i to kwestia wchlaniania albo twoj org tak [...]
[...] po powrocie był duuży omlet z owocami i odżywką i drożdżówka z dżemem oraz ciastka i kawałek tortu z okazji moich urodzin:-D Od jutra wracam do trzymania się rozpiski lub jak najbardziej zdrowo, bo powyższe jedzenie nie służy mojemu żołądkowi:-{ Nie wiem co dalej z treningiem? Ruda co ty na to? Myślałam, że jest ok, ale po słowach dziewczyn [...]
Paula, bede obserwowac. Ogolnie mialam problemy z plecami i to ten sam rodzaj bolu, klujacy, jakby igla. To raczej nie miesien. Bylam z tym u fizjo, ale nic mi nie powiedzial. Dal cwiczenia, ktore do dzis robie i w sumie jest lepiej, dawno juz nie mialam takich epizodow, ze nie moglam chodzic pare dni, albo, ze czolgalam sie na czworakach z [...]
[...] Bardziej niepokojący jest ten ciężar właściwy może on świadczyć o początkach niewydolności nerek. Rossi jeśli wszystko będzie dobrze to może daj sobie trochę luzu!! I tak jak już ktoś Ci wcześniej radził - nie kombinuj z dietą za często, może spróbuj kontynuować jak teraz tylko za jakiś czas zwiększ kaloryczność żeby zimą trochę przymasować! [...]
Pod biustem bardzo dużo zleciało, jakby przegrupowały się miejsca spadków Ano, jak Iza mówiła: niby bez większej logiki, raz tu, raz tam. Trzeba robić swoje, a organizm niech się organizuje po swojemu :-)) Skończyłam. Mam jeszcze chęć na kilka, ale nie mam czasu, więc definitywnie ostatnia. I zmieniłam koncepcję przodu. Zrobiłam sobie ściągę do [...]
krewetko trzymaj sie };-) nie zawsze musza byc spektakularne spadki. Ty i tak juz jestes wielka! to troche jak kiedys obliques jak przez chwile prowadzila swoj "dziennik leszcza" pisala czasem ze nie robila dzis treningu bo jej sie nie chcialo :-) mistrzom wolno... Ty juz jestes mistrzynia gubionych centymetrow wiec jakies tam nawet +2 w tabelce [...]
[...] * zabójcze jest to tempo %-) ** nie mam pojęcia ile kg powinnam była wziąć do tego francuza, ale przy tych marnych 4 czułam jak mi mięśnie drżą jak w febrze, więc przy nich zostałam, zresztą przy wyciskaniu na 30 st. też czułam dygot, jednak inaczej pracuje się hantlami niż ze sztangą :-)) *** [...]
Ja na szczescie mam 2 dzieci, pracuje i ogarniam dzieci po szkole bo maz wraca pozno z pracy wiec niestety nie jestem dobrym przykladem na tego typu docinki ale wiem jaki poziom "niezadowolenia" moglas osiagnac przy tego typu argumentacji :D Aga nic sie nie przejmuj bo jak komus sie nie chce to wynajduje najdurniejsze argumenty pod sloncem :) Mi [...]
Dobrze rozumiesz - ręce jedna obok drugiej. Wiosło ok. Z martwym też ok. Przy barkach, jak będziesz lekko zarzucał ciałem, to nic się nie stanie. Nie zaniżaj ciężarów, aby wykonywać ćwiczenie 'pedantycznie' poprawnie technicznie. Pozdr.
Dzisiaj do diety przyszly dodatkowe, raczej sredniej jakosci kalorie. Po pierwsze szwedzkie chipsy z IKEI (skusilem sie, bo zaciekawilo mnie opakowanie- smak bardzo specyficzny, nie jadlem nigdy nic takiego- mocno doprawione i jakby twarde, mysle ze warto sprobowac), a poza tym kilka paczkow, ktore zostaly upieczone przez moja mame. Pyyyycha. [...]
Fija Blog Uzależnić się... :)
